O mais estranho é que ja havia usado esse mesmo tenis com essa mesma meia em outros treinos de 5, 10km e até em provas!!!
Outro problema, experimentei outra cinta de hidratação mas no meio do caminho(em terra) caiu e fez aquela sujeira, disperdicei metade da agua pra lavar o bico e minhas mãos. Mas ja resolvi "adaptando" uma cinta elastica pra segurar a garrafa....gambi de primeira!!! Alem de adaptar +2 garrafinhas de 100ml cada para malto na parte da frente da cinta.Com tudo isso, acho q consigo fazer um treino de 20km sem precisar repor em algum posto.
O tenis ainda naum achei o ideal...Vamos testando!!

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